【スリット】トレーニングのポイント！料金や利用時間など

個室タイプではないので、みんなの頑張っている姿を見ながらトレーニングに打ち込めるので、励みになります。

公式ページには長文で体験者の感想が何通も記載されていますので、気になる方は要チェックです。

スリットのおすすめポイント

サプリメントが利用料金に含まれているので追加料金の心配もないのは安心材料です。

パーソナルトレーニング以外でもトレーニングマシンが使いたい放題なので、空いた時間に気軽にトレーニングできます。

 トレーナーがマンツーマンでサポート

パーソナルトレーニングの醍醐味は何と言ってもトレーナーとのマンツーマントレーニングです。

一人では続けられない運動も、トレーナーがついているのでサボることが出来ません。

自分に甘くなりがちな時にもトレーナーの叱咤激励により、自分の限界に挑戦しなければなりません。

しかし、トレーナーとの相性が心配ですが、公式ページのトップに体験者の声が書いてあるので、そんな心配も杞憂に終わります。

サプリメント込み。

多くのパーソナルトレーニングジムでは、ダイエットや筋力アップに必要なサプリメントが別料金な場合が多いのですが、サプリメントも料金に含まれているのなら安心できます。

後から、検討していなかったサプリメントの料金を請求されたら気分を害してしまいます。

そんな心配もないからトレーニングの途中で不信感を抱くこともありません。

管理栄養士監修の糖質制限ダイエット

ダイエットで一番ネックになるのが食事です。

一生懸命トレーニングで汗をかいても食事を正しく取らなければ体重を減らすことはできません。

でも、使う食材や料理方法などは分からないものです。そんな時でも管理栄養士が監修したダイエットメニューなら安心です。

また、ダイエットでは「無糖質ダイエット」が多く取り上げられますが、無糖質だと使用する食材の準備だけでも一苦労ですが、糖質制限だと比較的負担は少ないので続けられます。

加圧トレーニングでアンチエイジング

加圧トレーニングとは、適切に血液の流れを制限した状態で行うトレーニングのことです。

体の所定の箇所に圧力を加える事で筋肉が低酸素状態になり、日常使用していない筋繊維を刺激することにより代謝が良くなります。

家でもできるトレーニングですが、適正に実施できないこともあります。トレーナーにの正確な指導のもとで行えば効果が発揮されるます。

トレーニングマシンが使い放題

トレーナーとのパーソナルトレーニングだけでは物足りない方もいます。

そんな時でもトレーニングマシンが使い放題なので空いた時間で体を動かすことが出来ます。

パーソナルトレーニングが本格的に始まっても実施できるのは週に１回か２回程度です。

その他の時間でも筋力アップ、ダイエット効果を狙ってトレーニングしたい方には良い事です。

トレーニングマシンの利用料金などは公式ホームページで確認する必要があります。

利用料金

分割払いにも対応しています。

返金保証

返金保証にも対応しています。

パーソナルトレーニングは決して安い内容ではありません。

サラリーマンの１ヶ月分近い金額が必要な場合もあります。

返金対象になるケースがどのような場合か、公式サイトでチェックが必要です。

営業時間

夏季休館日と年末年始の休みは問い合わせが必要です。

ＳＬＩＴ（スリット）公式サイト

ＳＬＩＴの公式サイトです。

無料相談も実施していますのでご確認ください。