神奈川県藤沢市、及び、その藤沢周辺でパーソナルトレーニングができるダイエットジムを19店舗一挙にご紹介します。
短期間でダイエットできるエクササイズとしてパーソナルトレーニングが注目されています。
スリムボディを目指すのであれば、ボクササイズなどの格闘系やホットヨガ、ダンス系のZUMBA（ズンバ）、ピラティスなども体内の余った脂肪を減らす効果があります。
これらの体重を落とすエクササイズを実施しているジムも併せてご紹介します。
藤沢市でパーソナルトレーニング
藤沢市や近郊でパーソナルトレーニングを行っているジムをご紹介します。
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| 店 舗 | 南藤沢 |
利用料金 | 196,000円（税別） |
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おすすめポイント！- 入会金38000円
- 全国70店舗以上ある安心の大手ジム
- 女性の支持者も多いダイエットジム
- 3食しっかり食べながら理想の体に近づける。
- コンビニや外食でも可能な糖質制限ダイエットのポイントも公開中。
- 大手ジムでありながら割安でトレーニングを受けられる。
- マンツーマン形式で完全個室のプライベートレッスン
- 体脂肪などの健康数値も大幅に改善する可能性が有る。
- 安心の全額返金制度がある。
全額返金条件は、以下の３つを全て満たすこと。
(1)全額返金の申請を初回トレーニングから起算して３０日以内にされること。
(2)トレーニング日時の予約変更を３回以上されていないこと。
(3)トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から２４時間以内での予約変更又は予約キャン セルのいずれもされていないこと。
なお、全額返金の申請までに購入された物品等の購入代金については、全額返金の対象外で す 。
※全額返金制度を利用された方は、当社の施設は一切利用できません。
※全額返金制度を利用された方は、今後の入会はお断りさせていただきます。
※詳細は24/7ワークアウト公式サイトの""利用規約・免責事項""の返金規約をご確認ください。
- ウェアレンタルやドリンクも全て無料だから荷物がいらない。
- 高度な研修を受けた質の高いパーソナルトレーナーが指導している。
- リバウンドを繰り返してきた方にも成功に導くための「最後のダイエット」
- 駅近で交通の便がよいの立地に店舗があるので通いやすい。
- 深夜24時まで営業している店舗もあるので、仕事帰りでもＯＫ。
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| 店 舗 | 鵠沼石上 |
利用料金 | 220,000円（税別） |
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おすすめポイント！- 入会金20000円
- 女性専用のパーソナルトレーニングジム
- 全国に50店舗以上ある大手ジム
- トレーナだけでなくスタッフも全て女性なので男性目線を気にする必要がない。
- 女性の為だけに開発されたダイエットプログラムを実施。
- 「糖質抜きダイエット」ではなく「低糖質ダイエット」だから続けられる。
- 個室シャワールームやパウダールーム完備なので外出前や出勤前でも安心して利用できる。
- 24時間、電話とメールでのサポートなのでストレスフリー。
- 店舗により託児所完備なので育児中でも通いやすい。
- トレーニングウェアやバスタオル、シューズなどレンタルできる。
- 返金保証があるので心配無用。
- モデルの支持率もNo.1
- an･anなどの有名ファッション誌でも多数取り上げられている。
- 脚や小尻、お腹などの部分痩せコースも充実
- DNA遺伝子検査で自分に合った痩せる方法を知ることができる。
- 週2回の運動に細かな食事調整をプラスして爆発的にダイエットの成功を加速させる。
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| 店 舗 | 南藤沢 |
利用料金 | 168000円/16回 |
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おすすめポイント！- 完全個室の女性専用パーソナルジム
- 5000人の指導実績がある。
- 他社を圧倒するダイエット成功率
- 業界初の生涯アフターフォローがある。
- 子連れでも通えるパーソナルトレーニングジム
- ぽっちゃり女子が選ぶジム第1位
- トレーナー平均指導実績第1位
- アメニティやウェア、シューズなど無料レンタルも充実している。
- 高級アミノ酸ジュースを無料提供する。
- ライフスタイルに合わせた食事指導
- 下半身コースやボディメイクに特化したコースもある。
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| 店 舗 | 鵠沼石上 |
利用料金 | 194,000円（税別） |
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おすすめポイント！- 入会金39000円
- 全国に15店ある大手ジム
- パーソナルジム割安ランキング第1位
- 託児所サービス（無料）付きコースを一部店舗にて開設
- 託児所料金1回につき1000円まで負担するサービス実践中
- 入会から30日間で体重が落ちなければ全額返金してくれる。
- 無料カウンセリングからプロトレーナーが対応する。
- トレーニングウェア無料預かりサービスで手荷物が少なく通いやすい。
- 靴下やシューズ、タオルは無料でレンタルできるサービスあり。
- 食事制限や生活習慣改善、運動まで2ヶ月間徹底的に専属トレーナーがサポートする。
- 余分な糖質を控え、タンパク質を多く取る糖質制限の食事指導
- 3食しっかり食べても痩せることが可能。
- トレーニングで筋肉を残して、脂肪を減らし痩せやすい体質にする。
- 目標を達成し、リバウンドしない体を維持できる。
- プライベートジムだから人目を気にせず集中できる。
- グランプリ優勝者が食事管理とトレーニング手法を開発
- 最寄駅から徒歩圏内なので通いやすい。
- 他社パーソナルジムからの乗り換えキャンペーンも行っている。
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| 評 価 | 鵠沼石上 |
利用料金 | 298,000円（税別） |
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おすすめポイント！- 入会金50000円
- 女性も多く通う完全個室のパーソナルジム
- 女性専用のRIZAP WOMANではキッズースペースも完備している。
- 美容や医療のプロがプログラムを監修している。
- 美脚プログラムなど願いを叶えるエクササイズが豊富に準備されている。
- 高齢の方でも安心なシニアプログラムもある。
- 心理学に基づいた挫折をさせないサポート体制だから続けられる。
- ウェアやシューズ、アメニティも無料だから手ぶらで通える。
- プログラム開始から30日間は全額返金保証をしている。
- 『減量』に頼るダイエットではなくトータルボディメイクを実現するのがRIZAPメソッド。
- パーソナルトレーナーの教育にとても力を入れている。
- 世界で120の店舗数を誇り、既に8万人のボディメイクを達成している。
- RIZAP独自のフードやサプリメントも販売しているので食事の心配が少ない。
- 提携医師や管理栄養士、カウンセラーが連携して多角的にサポートしてくれる。
- 既に500人以上の医師が体験し、その9割が効果を認めている。
- 朝7時から夜23時まで長時間営業しているので時間を選ばない。
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| 店 舗 | 大鋸 |
都度払い | 7,000円 |
おすすめポイント！- 入会金3,000円
- パーソナルトレーニング＆ストレッチ専門ジム
- 専門トレーナーのマンツーマンオーダーメイドストレッチ
- 目標や希望を達成するための最適なメニュー作り
- 骨盤調整ストレッチや様々なプログラムグループレッスン
- 初回を重点的に時間を取ってプログラム作成
- 血流の流れ、リンパの流れを改善させるパートナーストレッチ
- 最大１０名までのグループレッスンを実践
- ボディメイクエクササイズ、アロマヨガなど多彩なプログラムのグループレッスンを実践
- NACA認定の経験豊富なパーソナルトレーナーが懇切丁寧に指導
- 企業、クラブチーム、学校等スポーツ現場へのトレーナー派遣を実践
- 回数券を利用するとお得
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| 店 舗 | 藤沢 |
都度払い | 8,640円 |
おすすめポイント！- 運動✕食で３Dくびれ実現に特化したジム
- 腰痛改善や猫背、ヒップアップにも効果的なプログラムを実践
- 高性能姿勢分析アプリを使用し、体型を３つのタイプに分類
- タイプ別に最適なエクササイズやストレッチで筋肉のバランスを整える。
- お腹痩せしたい等のお腹周りでお悩みの４０代女性におススメのジム
- バランストレーニングやオンラインで食トレを実践
- 管理栄養士の食生活カウンセリング、姿勢（筋バランス）を分析
- 楽しみながら結果が出せるプログラムを提案
- 栄養学、機能解剖学、運動生理学のハイブリッド技術でサポート
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| 店 舗 | 鎌倉市腰越 |
月額料金 | 58,000円 |
おすすめポイント！- 入会金20,000円
- 13年間に及ぶ米国での格段に豊富な経験と知識のサービス
- NATA公認アスレティックトレーナーのリハビリも出来るパーソナルトレーニング
- アメリカ発祥のテクニカ・ガビランという筋膜リリースを目的としたセラピー
- ジュニアチームのトレーニング指導も実践
- 出張トレーニングも行っている。
- 自走式トレッドミル『SpeedBoard』も導入している。
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| 店 舗 | 茅ヶ崎市松が丘 |
都度払い | 8,000円 |
おすすめポイント！- 短期集中ボディデザイン
- ダイエットや筋力アップ、健康の為の食事を含めライフスタイルに合わせた食アプローチ
- 24時間食事管理メールサポート付き
- 有酸素運動を行わず、筋トレで基礎代謝を上げシェイプアップ
- ベストコンディションを作るための効果的な食アプローチを行う食コンディショニング
- 股関節のひらき、骨盤のゆがみを整える美容整体を実践
- 一般の方からアスリート、芸能人まで延べ３万人以上をサポートした実績を持つ
- NSCAジャパン認定パーソナルトレーナー
- 日本トレーニング指導者協会認定トレーニング指導者など多数の資格保有
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| 店 舗 | 鎌倉市岡本 |
利用料金 | コースによる |
おすすめポイント！- 目的・レベルに合わせたメニューを作成
- 格闘技全国大会出場経験のあるパーソナルトレーナーがキックボクササイズを指導
- 栄養士・健康運動指導士資格保有者
- 雑誌anan、テレビ等メディア掲載有り
- 身体のゆがみを整え、つらい症状を解消するボディケア・めんてなメンテナンスを実践
- 出張パーソナルトレーニング・ストレッチ、キックボクササイズ等出張トレーニング可能
- 写メール、メール、FAXで食生活診断も行う。
- ストレッチ・エクササイズ・ウォーキングサークルもある。
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| 店 舗 | 片瀬海岸 |
利用料金 | コースによる。 |
おすすめポイント！- 女性専用ダイエットジム
- 基礎代謝アップさせるコースあり。
- 独自のトレーニング『NALU』トレを展開
- 加齢にともなう体力の低下や生理不順、重いPMSなどの症状を改善
- 女性トレーナー独自の視点で女性特有のバイオリズムの変化を考慮
- JATI-ATI、アウトドアフィットネスインストラクター、アスリートフードマイスター等の資格保有者が指導
- ランニングイベント開催（初心者、女性限定）
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藤沢市のダイエットジム
藤沢市内で痩せるためのトレーニングを行っているダイエットジムをご紹介します。
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| 店 舗 | 鵠沼花沢町 |
利用料金 | コースによる。 |
おすすめポイント！- ダイエット、ボディメイク、リフレッシュの目的別のコース多数あり。
- 動物の動きを取り入れたアニマルエナジー
- ヨガ、エアロビクス、ダンスでダイエットコースあり。
- ヒップアップ専用コースもある。
- ボクササイズやプールを使ったエクササイズも実施。
- 関東、中部東海、関西で多数出店しているフィットネスクラブ
- AED装置なども設置済み。
- ある程度バリアフリー構造となっている。
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| 店 舗 | 藤沢 |
月額料金 | 8,500円 |
おすすめポイント！- 入会金3,000円 事務手数料3,000円
- 体力や目的に合わせて選べるベーシックな基礎トレーニングプラン
- 基本のマシンでのトレーニング、はじめてジムなど多彩なプランを展開
- ヨガ系、ダンス系レスミルズなど様々なプログラムを展開
- スイミング、アクアフィットネス、リラックススイム等初心者の方でも安心なプログラムを実施
- バランストレーニングやオンラインで食トレを実践
- 整体、接骨院、足裏リフレクソロジーなどのボディケア（有料）
- お風呂、ミストルーム、北海道・二股温泉鉱石使用の人工温泉を完備。
- ゴルフレンジなどのアミューズメント施設も充実
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| 店 舗 | 鵠沼東 |
月額料金 | 9,800円 |
おすすめポイント！- 日本全国にある複合型スポーツ施設
- コースにより追加料金。
- 2ヶ月集中シェイプアッププランあり。
- 生活習慣病や肩こりなどの改善。
- エアロビやヨガ、ダンスレッスンあり。
- 格闘技系やプールを使ったアクアトレーニング。
- 柔軟性向上のためのパーソナルストレッチ。
- テニススクールなども実施。
- レスミルズのグループレッスンも可能。
- 駐輪場あり。
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| 店 舗 | 藤沢 |
月額料金 | 10,210円 |
おすすめポイント！- 全国展開のスポーツクラブ
- 入会金2,160円
- 通常スタジオとホットスタジオを常設
- ２面プール。スチームサウナとジャグジー完備
- 有酸素マシン、ファンクショナルマシン『クイナックス』や『コンディショニングマシン』を設置
- 打ちっぱなしも可能なゴルフスクールも展開
- 男女共にドライサウナ、その他温浴施設を完備
- 整体、マッサージ、身体調律などケアルームを常設※要予約
- フェイシャル、痩身、癒やしのエステコースも展開※要予約
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| 店 舗 | 辻堂 |
月額料金 | 9,000円 |
おすすめポイント！- 神奈川県に3店舗あるフィットネス＆スパ
- 入会金10,000円 登録料2,000円
- エアロビ、ステップ、脂肪燃焼レッスンなどのスタジオプログラム
- ファーストヨガ、パワーヨガ、姿勢改善、ストレッチ、太極拳などのカルチャープログラム
- アクアビクス、コンディショニング、スイミングなどなどのプールプログラム
- ウェア、タオル、シューズなどレンタル完備
- バランスのよい筋トレと有酸素運動の組み合わせのトレーニング
- 柔軟性、心肺持久力、筋力をバランスよく整えるトレーニングを推奨
- ホットプログラムウォームクラスを無料で提供
- 無料駐車場あり。
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| 店 舗 | 辻堂 |
月払い | 要確認 |
おすすめポイント！- 世界展開するスポーツクラブ
- 豊富なトレーニング機器
- エアロビやダンス系のカリキュラムあり。
- テニス、ゴルフ、スイミングスクールあり。
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| 店 舗 | 辻堂神台 |
月払い | 6,970円 |
おすすめポイント！- 入会金6,600円＋事務手数料1,500円
- 1回24分のサーキットトレーニング
- 20分で約600Kcal消費するといわれているゲルマニウム温浴
- 未経験者にもおすすめの1レッスン50分ヨガ
- ウォーキングから始められるランニングクラブ併設
- 女性のキレイを応援する女性専用フィットネススタジオ
- 目標別のコースを提案しやりがいのあるトレーニングを行う。
- 自分を知り、基礎代謝をUPさせ、バランスの良い食事管理をバックアップ
- 8種類の油圧式マシンを使ったトレーニング
- 毎日最大４名まで同時申し込み出来る多彩な体験プログラム
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藤沢のホットヨガスタジオ
最近はホットヨガでダイエットをする方も増えています。
気温と湿度が高いスタジをでヨガをすること、少しの運動でも汗をたくさんかくことができます。
体重を落とすだけでなく、体質改善効果もあるので、健康管理を怠っている方には特におすすめです。
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| 店 舗 | 南藤沢 |
月払い | 12,960円 |
おすすめポイント！- 事務手数料2,700円
- 初めての方も安心な予約不要のホットヨガ
- 24時間利用可能なフィットネスジム
- 有酸素マシン・ウェイト系マシン・フリーウェイト・TRX完備
- 女性でも深夜早朝安心して使えるセキュリティ静脈認証システム
- 温度40度・湿度55%に保たれたホットヨガスタジオ
- 血行促進効果、代謝の活発化を促すCALDの遠赤外線床暖房
- 酸素を燃焼しない発熱式ヒーター＋銀イオンスチーム仕様大型加湿器設備のスタジオ
- 最大70名収容可能な地域最大のスタジオ
- 加圧ダイエット＆ボディメイクができる。
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| 店 舗 | 南藤沢 |
月額料金 | 15,093円 |
おすすめポイント！- 全国展開しているホットヨガスタジオ
- 高品質レッスンNo.1
- 効果実感No.1
- 汗をかいて余分な水分を放出
- 筋肉をほぐし、しなやかな体に
- 脂肪が燃えやすい体質に改善
- 身体の各部位に合わせた豊富なプログラム構成
- 全身のリンパの流れを促すリンパリラックスヨガプログラム
- 80%以上がホットヨガ未経験からのスタート
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藤沢市でおすすめのパーソナルジム
藤沢市でオススメなパーソナルトレーニングジムは24/7ワークアウトです。
全角展開する大手ジムなので、ダイエットに関するノウハウ、ボディメイクに関する知見を豊富に持っています。
食事や栄養補給に関しても「3食しっかり食べる」を実践しているので、糖質制限などで無理なダイエットでリバウンドの経験がある人には特におすすめです。
朝早くから夜遅くまでオープンしているので、仕事で帰りが遅い方にも無理なく通えます。
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| 店 舗 | 南藤沢 |
利用料金 | 196,000円（税別） |
おすすめポイント！- 入会金38000円
- 完全個室のマンツーマン指導
- ３食しっかり食べる。
- ストレーニングウェアやドリンクも無料
- 個室シャワーも完備
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