【パーソナルトレーニング】溜池山王のダイエットジム12選！

短期間でダイエットできるエクササイズとしてパーソナルトレーニングが注目されています。

スリムボディを目指すのであれば、ボクササイズなどの格闘系やホットヨガ、ダンス系のZUMBA（ズンバ）、ピラティスなども体内の余った脂肪を減らす効果があります。

これらの体重を落とすエクササイズを実施しているジムも併せてご紹介します。

溜池山王でパーソナルトレーニング

溜池山王や近郊でパーソナルトレーニングを行っているジムをご紹介します。

ケンズパーソナルトレーニングジム
公式より引用
店舗 港区赤坂	利用料金 198000円～
おすすめポイント！ 入会金50000円 パーソナルトレーニングシステムで最適、最短の個別プログラムを提供している。 目的達成率99.7パーセント 美ボディコンテスト5年連続グランプリ獲得 メディアや有名雑誌にも多数掲載 理想の体を得る為の最適・最短プログラムを提供 完全プライベートジムでマンツーマントレーニングを行う。 国家資格を含む有資格者のプロのパーソナルトレーナー 毎日の食事もトレーナーがトータルサポートする。 美ボディ構築専門ジム 表参道店にてコラーゲンマシンが利用できる。 ボディメイク、ダイエットに関する基礎知識を学べる「野塾」に無料で参加できる。 無料カウンセリングを行っている。 5000円で1回トレーニング体験できる。 溜池山王駅11出口より徒歩8分
公式サイト

FiNCFit
公式より引用
店舗 千代田区平河町	利用料金 198000円
おすすめポイント！ アスリート、モデルが多数登録しているパーソナルジム 身体の状態やライフスタイルをもとに専門家からの指導が行われる。 骨格の歪みや勢傾向をもとに必要なトレーニングメニューを決定 「毎日・毎食」専門家がマンツーマンで結果が出るまで寄り添う。 連動的に全身の筋肉を使うファンクショナルトレーニングで鍛える。 60日間で一生ものの食事知識が身に付く。 24時間自宅でもオフィスでも場所や時間に捉われずサポートする。 満足できない場合は1円も貰わない全額返金保証。 90分間の無料体験ができる。 指導実績が3000件以上ある。 TV番組やファッション誌などでも取り上げられたジム。 ITを活用した館外での徹底フォロー「LinkSupport」によりクライアントに効率的に成果を提供している。 ヘルスケアデータの一括管理機能が可能 FiNCが監修した29000以上のコンテンツの中からクライアントの目的や悩みにフィットしたコンテンツが配信されている。 無理なく続けられる方法 を提案し理想のカラダへと導く。 アプリ内のチャット機能を活用しトレーニング担当スタッフからおさらいや宿題など動画コンテンツを送信している。 国家資格である柔道整復師や管理栄養士、NASM-pesなど難関資格保持者が多数在籍している。 アンチエイジングプランナーによるフェイシャルエステやハイパーナイフなど最先端のエステを体験できる
公式サイト

溜池山王のダイエットジム

溜池山王で痩せるためのトレーニングを行っているダイエットジムをご紹介します。

エール"Yell"
公式より引用
店舗 港区赤坂	トレーニング5回券 40,000円
おすすめポイント！ 入会金20000円 科学的根拠を基に最善のプログラムを提供する。 60分5000円で体験トレーニングが受けられる。 出張トレーニングも行っている。 リバウンドしづらい完全オーダーメイド減量法。 目標体重と期間から無理なく効率の良い減量プログラムを提供。 最短2週間から始められる。 ダイエットモニターも募集している。 高品質のサプリメーカーと提携しているので質の高いサプリメントを提供できる。 目的に合わせた栄養指導も実施。
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HONEST
公式より引用
店舗 港区赤坂	都度払い 6,000円/回
おすすめポイント！ 東京メトロ銀座線・丸ノ内線「赤坂見附」駅10番出口徒歩3分・11番出口徒歩4分 魅せる背中に美しいヒップラインづくり 基本に忠実なトレーニングによるフィットネスを中心に行う。 リハビリテーションのためのアスレチックトレーナーによる指導。 スポーツパフォーマンスの向上を目的にしたトレーナーによる指導。 障害予防や高齢者の健康作りなど幅広い範囲のニーズに対応。 ベテラントレーナーが初心者にも丁寧にサポート！ バランスボールやスミスマシンを使用した運動。 ボディメイクの専門家が行うパーソナルストレッチも実施。 ３０００円で６０分の体験トレーニングができる。 回数券の購入でお値打ちになる。
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ヒップアップトレーニング Spoon
公式より引用
店舗 港区六本木	都度払い 1回8260円～
おすすめポイント！ 入会金：30000円 パーソナルトレーニング＆ストレッチスタジオ ゴルフパフォーマンスのメニューもある。 体験トレーニングも実施。 短期ダイエットコースも行う。 「溜池山王駅」12番出口より徒歩で5分 「六本木一丁目駅」3番出口より徒歩で3分 「六本木駅」6番出口より徒歩で7分 「赤坂駅」より徒歩で8分
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ヒートジム赤坂
公式より引用
店舗 港区赤坂	月4回会員 12000円
おすすめポイント！ 連続したトレーニングで燃焼カロリーが多くなる。 変化があり楽しみながら行える。 持久力を高められる。 最大酸素消費量（VO2MAX）を増やせる。 トレーニング時間を半分にできる。 パウダールームやシャワールームも完備 溜池山王駅11番出口よりすぐ
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加圧ジムトライエクス
公式より引用
店舗 港区赤坂	利用料金 各コースによる。
おすすめポイント！ 入会金50000円 2ヶ月の集中ダイエットコースあり。 加圧トレーニングを中心に多彩なプログラムがある。 アスリートや有名タレントを指導したプロトレーナーがパーソナルトレーニングをサポート 加圧トレーニングとジム利用し放題がセットのプレミアム会員がお得。 加圧トレーニングの体験が8000円でできる。 パーソナルトレーニングの体験が6000円で可能。 初心者から上級者まで満足できるマシンをラインナップ。 2時間30000円で施設を貸し切りにできる。 有名テレビ番組でのトレーニング指導や監修、撮影協力も実施。
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サロンドオアシス SALON de OASIS
公式より引用
店舗 港区赤坂	利用料金 10000円/1回
おすすめポイント！ 完全予約制パーソナルトレーニング施設 加圧トレーニング、ボディコンディショニングも行う。 出張トレーニングも実施。 資格保有のプロトレーナーが健やかな生活をサポート 健康ニーズとライフスタイルに合わせトレーニング・コンディショニングを提供 コラーゲンマシンも導入している。 トレーニングウェア、ソックスタオルは無料レンタル。 体験レッスンは6000円で受けられる。 入会金10,000円 溜池山王駅より徒歩3分 赤坂駅より徒歩5分
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スポーツクラブNAS
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店舗 千代田区永田町	月額料金 コースによる。
おすすめポイント！ 東京メトロ（丸ノ内線・銀座線）赤坂見附駅 11番出口徒歩1分 入会金3,000円 事務手数料3,000円 体力や目的に合わせて選べるベーシックな基礎トレーニングプラン 基本のマシンでのトレーニング、はじめてジムなど多彩なプランを展開 ヨガ系、ダンス系レスミルズなど様々なプログラムを展開 スイミング、アクアフィットネス、リラックススイム等初心者の方でも安心なプログラムを実施 バランストレーニングやオンラインで食トレを実践 整体、接骨院、足裏リフレクソロジーなどのボディケア（有料） お風呂、ミストルーム、北海道・二股温泉鉱石使用の人工温泉を完備。 ゴルフレンジなどのアミューズメント施設も充実
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JOYFIT24赤坂
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店舗 赤坂3丁目	月額料金 7999円
おすすめポイント！ メトロ銀座線赤坂見附駅８番出口徒歩６～８分 スタッフが不在の時間もセコムのセキュリティで安心。 脂肪燃焼効果の高いマシンを多数導入ム 無料WiFiや水素水サーバー、無料駐輪場完備 入会金2000円、事務手数料3000円 初回のオリエンテーションでマシンの使い方等をレクチャーするので安心のスタート（希望者） 腰痛・肩こり・基礎体力向上に 筋力トレーニングでダイエットをして太りにくいカラダを作る。 ２４時間３６５日営業している。 かんたんレシピをウェブサイトで毎週更新 ランニング・バイク・レッグエクステンションなどの豊富なウエイトマシン 夜間セキュリティ完備 全国のJOYFITが利用可能
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NEXT Akasaka- Base
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店舗 港区赤坂	利用料金 コースによる。
おすすめポイント！ 入会金：10,000円 ジムエリアとスタジオエリアの2つから構成 身体を総合的に鍛えるサーキットトレーニングプログラム トレーニング・食事の指導のパーソナルトレーニング 基本から丁寧に指導する空手教室 元王者たちが教えるキックボクシングプログラム 音楽に合わせてムエタイの動きをするエクササイズもある。 ダンスフィットネスプログラムのZUMBAも行う。 理想的な心身のバランスを手に入れるヨガも実施。 自重によるトレーニングプログラムのTRXも可能。 溜池山王駅から歩いて3分
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ミットネス赤坂店
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店舗 港区赤坂	フルタイム会員 14,500円/月
おすすめポイント！ 東京メトロ銀座線・丸の内線 「赤坂見附駅」10番出口より徒歩5分 入会金10,000円、事務手数料3,000円 女性専用のキックボクササイズスタジオ パーソナルミットネスは、ミット打ちを主体としたトレー二ング。 自重や器具を使ったパーソナルトレーニング。 音楽に合わせてキックやパンチを打ち続けるグループレッスンあり。 キックボクササイズの動きを取り入れたグループファイトもあある。 下半身をメインに動かしていくキック＆キックプログラムも実施。 筋トレをメインとしたグループワークアウト 30秒ごとに種目が変わるサーキットトレーニングも行う。
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