パーソナルトレーニング｜青山一丁目のダイエットジム１０選！

青山一丁目駅周辺のパーソナルトレーニングジムやダイエットジム10店舗をご紹介します。

短期間でダイエットできるエクササイズとしてパーソナルトレーニングが注目されています。

パーソナルトレーニングジムやパーソナルジム、ダイエットジムとして体重を落とす為のプログラムや筋力を強化するトレーニングを行っています。

スリムボディを目指すのであれば、ボクササイズなどの格闘系やホットヨガ、ダンス系のZUMBA（ズンバ）、ピラティスなども体内の余った脂肪を減らす効果があります。

これらの体重を落とすためのエクササイズを実施しているジムも併せてご紹介します。

青山一丁目のパーソナルトレーニングジム

青山一丁目でパーソナルトレーニングを行っているジムをご紹介します。

Runway

Runway
公式より引用

店　舗

港区赤坂

都度払い

6800円/回
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おすすめポイント！

  • 青山一丁目駅から徒歩9分
  • 入会金30000円
  • 女性専用フリートレーニングスペース完備
  • 完全担当制パーソナルトレーニングで担当トレーナーが責任を持ってサポートする。
  • 完全個室での集中トレーニングができる。
  • 長期、短期の両立サポートを行っている。
  • 夫婦や友達でペアトレーニングもOK。
  • 無料カウンセリングを行っている。
  • 他のジムで続かなかったり、リバウンドしてしまった等のセカンドオピニオン（相談）も可能。
  • 独自体力診断システムの大人体力テスト（PFT）を行う。
  • キッズスペースもあるので子供と一緒に通える。
  • トレーニング終了後のプロテイン無料提供などオプションが充実。
  • 水素水も自由に飲める。
  • バスタオル、ウェア上下、アメニティ、フェイスタオルがレンタル無料
  • 2ヶ月の短期ダイエットコースもある。（198000円~）
  • 有料で食事サポートも行う。
Runway
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トリプルエムMMM

トリプルエムMMM
公式より引用

店　舗

港区南青山

利用料金

240000円~
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おすすめポイント！

  • 東京メトロ各線 表参道駅より徒歩2分
  • 入会金50000円
  • 19年以上のパーソナルトレーニングの経験
  • 清潔でおしゃれな空間でトレーニングできる。
  • 有資格者のトレーナーが在籍。
  • 食事（FOOD）/睡眠（SLEEP）/運動（TRAINING）のFSTメソッドで生活改善提案をしている。
  • 3食食べて間食も可能な食事（低糖質弁当付き）
  • クライアントの状況や目的に合わせて食事の提案をしている。
  • 遅くても12時には熟睡する等、8つの睡眠ルールを設けている。
  • キャビテーションとラジオ波施術のできるエステ機器を設置している。
  • キネシス（マシン）やウェイトトレーニングでメリハリボディへ。
  • 体幹トレーニングやファンクショナルトレーニングも行う。
  • 加圧トレーニングやヨガも実施。
  • 体験後、入会の場合は体験料金7000円を返金している。
  • マニュアルは作らず、経験と実績に基づいた完全オーダープログラム
  • 週1回からのトレーニングでもO.Kの返金保証
  • 毎回完全貸切で安心してトレーニングできる。
  • アメニティはこだわりの「L’OCCITANE」を使用。
  • リバウンド保証あり
トリプルエムMMM
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ジェンツ・マドモワゼル

ジェンツ・マドモワゼル
公式より引用

店　舗

港区南青山

利用料金

200000円~
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おすすめポイント！

  • 青山一丁目駅から徒歩３分
  • 入会金50000円
  • 科学的根拠に基づくエイジングケア・トレーニング
  • 効果的で効率の良いプログラムを提供する。
  • 長く続く分かりやすいコース設定。
  • 特殊な音波機器を用いて脂肪細胞に直接アタックするパルスケアも行う。
  • 呼吸と姿勢にもアプローチする。
  • ウェアやシューズ、タオルの貸し出し
  • トレーニング中の水も無料提供する。
  • 10000円で体験トレーニングもできる。
ジェンツ・マドモワゼル
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青山一丁目駅のダイエットジム

青山一丁目駅周辺で痩せるためのトレーニングを行っているダイエットジムをご紹介します。

Reforme（レフォルム）

Reforme（レフォルム）
公式より引用

店　舗

港区赤坂

月会費

25000円/8回
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おすすめポイント！

  • 大江戸線　青山一丁目駅　徒歩10分
  • 入会金40000円
  • パーソナルトレーナー指導付きのエクササイズ
  • 長期的に健康で美しい身体作りをサポートする。
  • 基礎代謝の促進や体幹を強化するプログラムを取り入れる。
  • ダイエット、バルクアップ、肩こりや腰痛の改善等の状態に応じたメニューを提供
  • 必要に応じ、追加で有酸素運動を実施する。
  • モニター価格も設定されている。
  • 理想に近づくためにパーソナルトレーニングをサポート
  • 継続して身体作りを行えるよう月謝制を採用する。
  • 通いやすい料金体系を実現した。
  • ピラティスやヨガ、ヒップアップトレーニングのメニューを提供。
  • 完全予約で少人数制のフィットネスジム
Reforme（レフォルム）
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Functional

Functional
公式より引用

店　舗

南青山２丁目

月額料金

42000円/4回
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おすすめポイント！

  • 都営地下鉄 青山一丁目駅より徒歩2分
  • 入会金50000円
  • 60歳でも始められるパーソナルトレーニング
  • 高齢の方や障害のある方も快適＆安心してできる空間
  • バリアフリーに対応している。
  • ペアトレーニングも可能
  • 運動が苦手、未経験者も大丈夫
  • 自分にあったトレーニングスタイルを選べる。
  • ストレッチ、筋マッサージのみでもOK
  • 子供や犬の同伴もできる。
  • 遺伝子体質遺伝子分析も別途料金で実施している。
Functional
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エスフォルタ赤坂

エスフォルタ赤坂
公式より引用

店　舗

港区南青山

月会費

ジムによる。
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おすすめポイント！

  • 青山一丁目駅4番出口より徒歩3分
  • 朝7時～夜23時と営業時間が長い。
  • タオル､ウェア､シューズ､ソックス､水着等を毎回無料で利用できる。
  • 住友不動産グループが経営するフィットネスクラブ
  • 高いサービスレベルを維持するために､多くの社内研修を実施。
  • 「管理栄養士」の資格を有した栄養カウンセラーが在籍。
  • 最新ミュージックで行うマーシャル（格闘技）エクササイズもある。
  • ピラティスやヨガも行う。
  • ボクシングやZUMBAも取り入れている。
  • アクアビクスやロングスイムも可能。
  • フィットネスパートナーに相談できるので安心。
エスフォルタ赤坂
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安いパーソナルジム

青山一丁目駅周辺で利用料金の安いパーソナルジムをご紹介します。

AtoZ

AtoZ
公式より引用

店　舗

港区南青山

月会費

20000円
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おすすめポイント！

  • 入会金30000円
  • 完全プライベート空間で全てを独り占め。
  • マンツーマントレーニングで全力サポート
  • トレーニング後のアフターケアも万全。
  • 運動初心者やアスリートまで対応可能な設備
  • プライベートバスでリフレッシュできる。
  • ラジウム岩盤浴も用意している。
  • パーソナルストレッチも受けられるプライベート空間。
  • 24時間365日営業している。
  • 国内外問わず出張トレーニングを行っている。
  • 経験したことのない深いストレッチ効果を体験できる。
  • ウェアの無料預かりも行う。
  • タオルやアメニティ、ウェアやシューズが全て無料。
  • ドリンクやプロテインも無料で提供する。
  • 10000円で体験トレーニングができる。
AtoZ
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フィットネスジムのオススメ

青山一丁目でダイエットにおすすめなフィットネスジムをご紹介します。

セントラルフィットネスクラブ南青山

セントラルスポーツ
公式より引用

店　舗

港区南青山

利用料金

コースによる
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おすすめポイント！

  • 東京メトロ 表参道駅より徒歩3分
  • 日本全国にある複合型スポーツ施設
  • コースにより追加料金。
  • 2ヶ月集中シェイプアッププランあり。
  • 生活習慣病や肩こりなどの改善。
  • エアロビやヨガ、ダンスレッスンあり。
  • 格闘技系やプールを使ったアクアトレーニング。
  • 柔軟性向上のためのパーソナルストレッチ。
  • テニススクールなども実施。
  • レスミルズのグループレッスンも可能。
セントラルフィットネスクラブ 南青山
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東急スポーツオアシス青山

TOKYU-SPORTS-OASIS
公式より引用

店　舗

港区北青山

利用料金

コースによる。
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おすすめポイント！

  • 外苑前駅から徒歩3分
  • 全国展開するフィットネスクラブ。
  • 水素水が飲み放題。
  • 筋力アップやシェイプアップに効果のあるMOSSAプログラム。
  • リラックスや女性限定など各種ヨガクラスあり。
  • 心肺機能向上や脂肪燃焼効果のあるエアロビクスクラスもある。
  • 気軽に楽しめるボクササイズなど格闘技プログラムを実施。
  • ヒップホップやフラダンス、ジャズダンスなど多彩なダンスプログラムが豊富。
  • ラテン系ダンスフィットネスのZUMBAも行う。
  • 本格的なバレエ教室もある。
  • 健康維持や体力アップを目指す太極拳も実践。
  • ストレッチやリフレッシュ効果の高いプログラムも各種あり。
  • 有酸素エクササイズや筋力強化に適したマシンも揃っている。
  • 水中ウォーキングや本格的なスイミングも楽しめる。
東急スポーツオアシス
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リビエラスポーツクラブ

リビエラスポーツクラブ
公式より引用

店　舗

港区南青山

月会費

20000円
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おすすめポイント！

  • 完全会員制のスポーツクラブ
  • テニススクール、ジュニアのためのフットサルスクールあり。
  • 最先端の設備と多彩なトレーニングメニューを取り揃える。
  • 専属のトレーナーがマンツーマンで指導する。
  • 「TECHNOGYM」の最新マシンを導入。
  • サポートストレッチで日常生活で凝り固まった身体をほぐし、柔軟性を高めていく。
  • 国家資格をもつマッサージと鍼でベストコンディションへと導く。
  • ヨガ・ピラティスのグループレッスンあり。
  • ジャグジー、ミストサウナも備えている。
  • 塩素臭がなく、透明度が高い、肌や髪への刺激が少ない。
  • 水質に徹底的にこだわり、世界でも数少ない新しいプール環境
  • スカッシュやスキューバダイビングやゴルフも学べる。
リビエラスポーツクラブ
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日本全国のダイエットジム

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青山一丁目でオススメなパーソナルジム

青山一丁目でおすすめなパーソナルトレーニングジムはRunwayです。

女性用のフリースペースがあったり、キッズスペースを設けているなど女性を重視したパーソナルジムです。

夫婦や友達同士で通えるペアトレーニングも実施しているので、1人で運動するのが苦手な方にも安心。

無料カウンセリングも行っているので、他のジムで続かなかったり、リバウンドした経験のある方は参加してみましょう。

Runway

Runway
公式より引用

店　舗

港区赤坂

都度払い

6800円/回
詳細を見る。

おすすめポイント！

  • 青山一丁目駅から徒歩9分
  • 入会金30000円
  • 女性専用フリートレーニングスペース完備
  • 完全担当制パーソナルトレーニングで担当トレーナーが責任を持ってサポートする。
  • 完全個室での集中トレーニングができる。
  • 長期、短期の両立サポートを行っている。
  • 夫婦や友達でペアトレーニングもOK。
  • 無料カウンセリングを行っている。
  • 他のジムで続かなかったり、リバウンドしてしまった等のセカンドオピニオン（相談）も可能。
  • 独自体力診断システムの大人体力テスト（PFT）を行う。
  • キッズスペースもあるので子供と一緒に通える。
  • トレーニング終了後のプロテイン無料提供などオプションが充実。
  • 水素水も自由に飲める。
  • バスタオル、ウェア上下、アメニティ、フェイスタオルがレンタル無料
  • 2ヶ月の短期ダイエットコースもある。（198000円~）
  • 有料で食事サポートも行う。
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